عملاق الاشهار

عملاق الاشهار


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الأكل الصحي يحفظ الكلى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
IlY@SsE
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 25/02/2012

مُساهمةموضوع: الأكل الصحي يحفظ الكلى   السبت فبراير 25, 2012 2:41 am

farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao
قال باحثون إن الإكثار من الفاكهة والخضار والمكسرات والإقلال من أطعمة
تحتوي على الملح واللحوم الحمراء والوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية
السكرية، يخفض بنسبة كبيرة خطر الإصابة بأمراض الكلى.
وحصل الدكتور إريك تايلور وزملاؤه في مستشفى النساء في برايغام على هذه
النتائج من ثلاث دراسات وبعد متابعة الحالة الصحية لـ45821 رجلاً لمدة 18
سنة.

وتبين لهؤلاء أن الذين يتبعون نظاما غذائيا لمنع ارتفاع ضغط الدم
وتناولوا كمية كبيرة من الفاكهة والخضار والمكسرات والبقول ومنتجات الحليب
المنخفضة الدسم وخبز القمح غير المقشور، وقللوا من المأكولات المالحة
والمشروبات العالية السكر والوجبات الجاهزة والأطعمة العالية الكالسيوم
والبوتاسيوم والمغنيزيوم وفيتامين س والصوديوم، انخفض احتمال إصابتهم بحصى
الكلى بنسبة تتراوح ما بين 40% و45% مقارنة بنظرائهم الذين تناولوا أطعمة
مختلفة.

وخلص الباحثون إلى أن طبيعة النظام الغذائي تؤثر على ارتفاع ضغط الدم
واحتمال الإصابة بمرض السكري وغيره من الأمراض المزمنة المرتبطة بحصى
الكلى.
farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao farao
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
admin
admin
admin


عدد المساهمات : 270
تاريخ التسجيل : 21/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأكل الصحي يحفظ الكلى   السبت فبراير 25, 2012 2:55 am

مشكور اخي الكريم علي الموضوع المفييد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alanime-almasy.hooxs.com
 
الأكل الصحي يحفظ الكلى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عملاق الاشهار :: قسم الاسره العربيه :: قسم الاسرة والصحة-
انتقل الى:  
شات صوتي منتدى الامارات مساحة اعلانية مساحة اعلانية مساحة اعلانية مساحة اعلانية مساحة اعلانية
المواضيع الأخيرة
» الابتسامه هدية منك للغير
السبت يونيو 20, 2015 7:15 pm من طرف أحمد نصار

» لحـظـة نجـاة!!
السبت يونيو 20, 2015 7:13 pm من طرف أحمد نصار

»  اعرف نفسك من اول حرف في اسمك ....... !!!
السبت يونيو 20, 2015 7:12 pm من طرف أحمد نصار

» فوائد اخر ثلاثة ايات من سورة الحشر
السبت يونيو 20, 2015 7:08 pm من طرف أحمد نصار

» اسماء الرسول ...
السبت يونيو 20, 2015 7:06 pm من طرف أحمد نصار

» سجل حضورك بالصلاة على النبي
السبت يونيو 20, 2015 7:05 pm من طرف أحمد نصار

» اسرار استجابة الدعاء
السبت يونيو 20, 2015 7:03 pm من طرف أحمد نصار

» أنواع العلوم فى الاسلام
السبت يونيو 20, 2015 7:02 pm من طرف أحمد نصار

» ــ حظة ســ كون
السبت يونيو 20, 2015 5:25 pm من طرف admin